Una dieta cardiosaludable y ejercicio físico diario, claves en la prevención primaria coronaria

Mujeres y hombres de edades diversas se animaron a asistir en la tarde de ayer a la conferencia que el cardiólogo granadino José Luis Marti impartió en nuestra ciudad. El alcalde accitano y diputado de Asistencia a Municipios, José Antonio González Alcalá, fue el encargado de presentar al ponente, del que destacó la extraordinaria labor de divulgación que realiza de forma altruista para dar a conocer entre la población granadina una serie de consejos a tener en cuenta en la prevención primaria coronaria. Unos consejos entre los que el Doctor Marti resaltó dos: la importancia de hacer una dieta cardiosaludable (que coincide con la dieta mediterránea) y de practicar ejercicio físico diario no competitivo.
Fue una conferencia didáctica y muy amena en la que los asistentes pudieron participar planteando sus dudas y preguntas sobre las enfermedades coronarias, definidas por el propio Doctor Marti como la epidemia del siglo XXI. La iniciativa se enmarca en el proyecto Corazón rural  que se ha desarrollado por la Diputación Provincial y ayuntamientos granadinos de la mano del doctor José Luis Marti.
Los resultados de este trabajo están basados en la encuesta alimentaria y los talleres llevados a cabo en el último año para la prevención de enfermedades cardiovasculares en los municipios. Entre las conclusiones, extraídas en comparación con un estudio de similares características realizado con anterioridad en la capital, cabe destacar que la población rural tiene los factores de riesgo coronario en cifras más altas que la urbana, a excepción de los relacionados con el tabaco y el estrés.
Dado el gran interés que tiene trasladar a los municipios de la provincia las recomendaciones incluidas en la publicación Corazón Rural, se vienen celebrando este tipo de encuentros itinerantes con el autor del estudio en diferentes municipios granadinos. Y ayer fue el turno de Guadix con una participación importante de público que el propio cardiólogo destacó como muy positiva.